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日常照護

除了穩定用藥外,學會日常生活的照護可說是氣喘患者的另一門重要課題,舉凡每日必定都會接觸到空氣、食物、寢具...等。都隱藏著許多的刺激因子。稍不注意就可能引起氣喘的惡化或發作;所以,減少接觸環境中的過敏因子或其他的刺激物,對氣喘患者的照護來說,是相當重要的一環。
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有些氣喘朋友也許會因為不了解或怕麻煩,而輕忽了這些環境中所潛藏的危機,要提醒大家,面對氣喘這樣的一個慢性疾病,學好自我照護是必備的技能,畢竟醫生不可能一直跟在你的身邊,唯有自己才能給自己最好、最完善的照護,只要將照護的技巧變成生活的習慣,你一樣可以自在地生活,千萬不要因為小小的疏忽,而賭上自己的生命喔!

接下來,跟大家分享一些氣喘照護的秘訣和避免過敏原的方法,確實執行這些項目可以幫助你遠離氣喘發作的危機。此外,還要教大家幾個簡單的舒氣運動,常常練習可以幫助你的呼吸更順暢!當然,氣喘發作時的緊急處理步驟更是每個氣喘患者都必須牢記的知識,別忘了也要讓身邊的家人了解這些步驟,這樣他們才能在第一時間給予你正確的幫助!
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台灣氣喘諮詢協會
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連絡專線:03-3281200​#2278​​
協會祕書:謝小姐
電子郵件:tac.asthma@gmail.com


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